المعرفة في الهواء الطلق

دائمًا هناك شك، كيف يمكنني أن أصبح متخصصًا في الهواء الطلق؟حسنًا، يجب أن يستغرق الأمر بعض الوقت لتجميع الخبرة ببطء.على الرغم من أن المتخصص في الهواء الطلق لا يمكن أن يكون سريعًا، إلا أنه يمكنك تعلم بعض المعرفة الخارجية يومًا بعد يوم، وسنة بعد سنة، دعنا نلقي نظرة، كما تعلم من الوقت الحالي.

1. لا تقبض قبضتيك أثناء المشي أو الصيد

هذا الإجراء الصغير سيجعل عضلات الجسم بأكملها في حالة شبه متوترة بشكل لا إرادي، مما يجعلنا نشعر بالتعب بسهولة أكبر ويستهلك القوة البدنية.يجب أن تكون يداك مثنيتين بشكل طبيعي، وحتى لو كنت ممسكًا بعصي الرحلات، فلا يجب عليك استخدام القوة المفرطة.

2. يمكن استخدام معجون الأسنان كدواء

نتعرض دائمًا للعض من البعوض أو ضربة الشمس والدوخة عندما نكون في الخارج.ماذا يجب أن نفعل إذا لم يكن هناك دواء مناسب في هذا الوقت؟لا تتجاهل دور معجون الأسنان في هذا الوقت.نظرًا لأن معجون الأسنان يحتوي على مكونات معينة مضادة للالتهابات، فعندما لا يكون لدينا دواء، فإن وضع معجون الأسنان على المنطقة المصابة يمكن أن يحل محل الدواء مؤقتًا.

3. معظم الناس لا يستطيعون المثابرة

كان الكثير من الناس مليئين بالحماس عندما بدأوا الاتصال بالخارج لأول مرة، لكن قلة قليلة من الناس يمكنهم الاستمرار في النهاية.قانون اثنين وثمانية الكلاسيكي، 80% من الناس يستسلمون، 20% من الناس يلتزمون به، والدوائر الخارجية ليست استثناءً.لذلك عندما تشعر بأي إزعاج جسدي في الهواء الطلق، يمكنك أن تختار الاستسلام بجرأة.ليس من العار أن نستسلم.سلامة الحياة تأتي دائمًا في المقام الأول.

4. الماء أهم من الطعام

يحمل معظم الناس المزيد من الطعام عندما يخرجون، لكنك قد لا تعلم أنه إذا كنت في خطر في الخارج، فإن الماء أهم بكثير من الطعام.بدون طعام، يمكن للإنسان أن يعيش أكثر من عشرة أيام.بدون الماء، لا يمكن للناس أن يعيشوا إلا.ثلاثة ايام!لذلك عندما تكون في الخارج، حاول تحضير أكبر قدر ممكن من الماء.لا يهم إذا كان لديك طعام أقل.في هذا الوقت، تعتبر حقيبة المياه المريحة ذات السعة الكبيرة ذات أهمية خاصة، ويمكن أن تنقذ حياتك عندما يكون الأمر بالغ الأهمية.

5. الغالبية العظمى من الإصابات تحدث عند نزول الجبل

بعد رحلة طويلة وشاقة إلى أعلى الجبل، وصلت إلى الأسفل.في هذه المرحلة، تم استهلاك قوتك البدنية كثيرًا، وروحك هي الأكثر تراخيًا، لكن من المرجح أن تحدث الإصابة في هذه المرحلة.مثل إصابات الركبة وأصابع القدم، مثل الدوس على الهواء أو الانزلاق عن طريق الخطأ.لذلك يجب عليك الاهتمام أكثر بحماية نفسك عند النزول إلى الجبل.